Wada, która jest obecnie tak rozpowszechniona i tak głęboko zakorzeniona w nawykach ludzkości, może być opanowana i stopniowo przezwyciężona jedynie za pomocą szerokiej i nieustępliwej propagandy, perswazji i edukacji zdrowotnej. W każdym razie, musi to być oparte na chęci zerwania z nałogiem przez palacza. Tam, gdzie wola jest słaba, możemy przyjść z pomocą, jak zobaczymy, przyjmując indywidualne środki zaradcze i różnego rodzaju działania, które pomagają palaczowi przezwyciężyć wadę palenia lub przynajmniej znacznie złagodzić szkody; ale i one nie działają same z siebie i nie zdołają osiągnąć celu na dłuższą metę, jeśli nie ma woli zaprzestania palenia. Aby wzmocnić tę wolę, trzeba przekonać ludzi o niebezpieczeństwie, jakie palenie stwarza dla ludzkiego zdrowia. Dlatego też, zanim porozmawiamy o środkach, które mogą pomóc Ci zerwać z nałogiem, wyjaśnimy szkody, jakie palenie wyrządza naszemu organizmowi. Jednakże proponowane prace niewątpliwie będą miały swoje pozytywne skutki, pomagając rzucić palenie, nie zaczynać go w ogóle, a także ograniczyć szkody dla tych, którzy nie mają zamiaru rzucić palenia.
