10 Soluciones Simples para el d�ficit de atenci�n en adultos: C�mo superar la distracci�n cr�nica y alcanzar tus objetivos

by Stephanie Moulton

Overview

Este libro explica sencillas estrategias que ayudan a superar el déficit de atención en los adultos, como herramientas para manejar experiencias reales. Cada capítulo aborda un aspecto relacionado con el TDA en adultos, y responde a verdaderas preocupaciones del paciente. Su lectura traerá beneficios tanto inmediatos como permanentes: mayor concentración, memoria más aguda, relaciones más enriquecedoras y un aumento de la confianza en sí mismo.

Product Details

ISBN-13:	9781666283686
Publisher:	Barnes & Noble Press
Publication date:	05/05/2021
Series:	10 Soluciones Simples , #2
Pages:	200
Product dimensions:	5.25(w) x 8.00(h) x 0.42(d)
Language:	Spanish

About the Author

Stephanie Moulton es consejera sobre Trastorno por Déficit de Atención y Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad. Ella misma lo sufre y emplea su propia experiencia en ayudar a personas de todas las edades a enfrentar este padecimiento y llevar una vida productiva. Obtuvo el Doctorado sobre Salud Mental en UF, donde trabaja como profesora adjunta y es tambien entrenadora de niños y adultos que padecen de autismo.